每個人都想擁有窈窕身材,但到底如何才能有效減肥達到瘦身效果呢?彰化基督教醫院營養師陳紋慧表示,市面上減肥的方式多樣化,像是針灸減肥、減脂茶、減肥餐、斷食等,但若一昧採取過度的減肥方式,不但瘦不下來,反而造成身體傷害。 《詳全文...》
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