ETtoday 新聞雲: 產後瑜伽 打造比懷孕前更窈窕的曲線！

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產後瑜伽　打造比懷孕前更窈窕的曲線！ Jul 28th 2012, 01:00 許多人認為瑜伽都是一些靜止的動作，但其實瑜伽的瘦身效果非常好，如果能搭配瑜伽中的腹式呼吸，能將許多氧氣提供給體內，進而達到燃燒脂肪的效果。尤其利用瑜伽減肥不會產生副作用，是一種健康的減重方法，並可幫助媽咪矯正生產後被拉開的骨關節和肌肉。 《詳全文...》

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