大家都知道,人會胖就只是因為體內的脂肪日積月累的增加,年齡邁向3開頭的熟女們,慢慢開始有種喝水吸空氣都會胖的感覺,年輕時可能餓個幾餐就會掉下的體重,只要一過30歲,就慢慢行不通了,面對著日漸走樣的身材,熟女們如果要逆轉身材,提升「代謝力」才是不二法則。 《詳全文...》
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